Psychoterapeuta - Warszawa, Włochy

Nina Turek

Psychoterapeuta - Warszawa, Włochy

Nina Turek

Jak zgłosić się na psychoterapię?

w

Rozmowa telefoniczna, mailowa

Na początku przeprowadzam krótką rozmowę z osobą zgłaszającą się na psychoterapię.

Umówienie konsultacji

Podczas tej rozmowy ustalamy termin pierwszego spotkania – konsultacji. Konsultacje to zazwyczaj jedno do trzech spotkań, podczas których omawiane są trudności osoby zgłaszającej się, jego historia, doświadczenia. W trakcie tych spotkań podejmowana jest decyzja o rodzaju pomocy dla osoby zgłaszającej się.

Psychoterapia

Po konsultacjach i po wyrażeniu zgody po obu stronach – przyszłego pacjenta i psychoterapeuty rozpoczyna się proces psychoterapeutyczny, który służy leczeniu i pomocy psychologicznej osobie zgłaszającej się.

Najszybszą drogą umówienia się na konsultacje jest kontakt telefoniczny +48 534 030 607

Prowadzę gabinet psychoterapeutyczny, w którym w atmosferze bezpieczeństwa, przy pełnym zachowaniu dyskrecji pomagam osobom szukającym pomocy psychoterapeutycznej w dostrzeżeniu źródeł swoich trudności, a także w przezwyciężeniu nękających emocji i kłopotów w relacjach z innymi.
Zapraszam także osoby zmagające się z problemami zawodowymi, rodzinnymi, rodzicielskimi ponieważ każdy aspekt naszego życia, który wynika z naszej pracy lub bycia z innymi związany jest z naszymi emocjami.

Zajmuję się psychoterapią osób dorosłych na każdym etapie życia – zarówno wchodzących w dorosłość, jak i tych, którzy zmagają się z problemami wynikającymi z dorosłego życia.

Psychoterapia jest metodą leczenia w sytuacji, gdy osoba doświadczająca niepokojących emocji, myśli lub posiadająca kłopoty w kontaktach z innymi potrzebuje zrozumienia i pomocy przy radzeniu sobie z tymi trudnościami. Jest także doskonałą metodą w przezwyciężeniu świadomości, że jest się w poczuciu bezruchu, w kryzysie, sytuacji bez wyjścia. Psychoterapia może pomóc w zrozumieniu, czemu życiowy impas rozpoczął się i jak odnaleźć drogę do ponownego rozwoju.

Psychoterapia analityczna, którą prowadzę, jest metodą holistyczną, co oznacza, że w tym nurcie terapii zarówno pacjent jak i analityk zajmują się wieloma aspektami osoby potrzebującej, jej przeszłością i jej wpływem na teraźniejszość. Dzięki temu, że psychoterapia analityczna jest metodą holistyczną wiele kwestii może być poruszanych podczas sesji i wiele z nich może znaleźć zrozumienie. Zrozumienie źródła kłopotów może przynieść ulgę i pomoc w poszukiwaniu rozwiązania ich, co wiąże się z emocjonalnym rozwojem.

Psychoterapia analityczna jest pomocna w:

  • zrozumieniu i rozwiązaniu poczuciu impasu życiowego
  • zrozumieniu lęku i smutku (np. w czasie depresji)
  • budowaniu poczucia, że można sobie radzić z niepokojącymi uczuciami
  • bezpiecznym doświadczaniu uczuć i nazywaniu ich
  • zrozumieniu swojego świata wewnętrznego i zainteresowaniu się nim
  • rozwijaniu poczucia, że jest się wartościowym i zasługującym na dobre życie
  • tworzeniu mechanizmów dzięki, którym można lepiej radzić sobie w kryzysie
  • poprawie funkcjonowania w relacjach z innymi i budowaniu poczucia bezpieczeństwa w kontakcie z innymi
  • opracowaniu trudnych sytuacji życiowych z przeszłości, które stawiają ograniczenia w czasie teraźniejszym
  • zmierzeniu się z problemem własnej seksualności
  • odzyskaniu poczucia bezpieczeństwa i kontroli nad życiem
  • odbudowaniu poczucia własnej wartości (np. w czasie Depresji)
  • leczeniu objawów psychosomatycznych (cierpienia fizycznego na tle emocjonalnym np. migreny, stany zapalne układu pokarmowego, moczowego, stawów związane z silnym stresem lub ataki paniki związane lękiem przed zawałem serca)
  • opracowywaniu straty zw. z rozwodem, rozstaniem się z partnerem
  • opracowaniu straty związanej z żałobą po bliskiej osobie
  • odzyskaniu poczucia bezpieczeństwa w obliczu traum i nadużyć zw. ze stosowaniem przemocy
  • leczeniu zaburzeń odżywiania (Anoreksja, Bulimia, Otyłość) na tle obniżonego nastroju (np. zajadanie stresu, spożywanie zbyt dużej ilości posiłków)
  • leczeniu bezsenności związanej z przeżywaniem lęku
  • pomocy w radzeniu sobie z lękiem/stresem w przeżywaniu choroby somatycznej lub psychicznej
  • opracowywaniu i zrozumieniu źródeł uczucia wypalenia w pracy, rodzinie, związku
  • leczeniu uczucia emocjonalnej izolacji

Rezerwacja terminów:

tel. 534 030 607  

email. skrzynka@gabinet-ego.pl 

Nina Turek

Jestem psychoterapeutką analityczną. Ukończyłam czteroletni kurs psychoterapii analitycznej w Instytucie Analizy Grupowej ,,Rasztów”. Szkolenie posiada atest Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i rekomendację Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Obecnie jestem w trakcie certyfikacji Instytutu Analizy Grupowej ,,Rasztów” oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
Ukończyłam szkolenie z terapii dzieci i młodzieży w Centrum CBT oraz liczne warsztaty organizowane przez superwizorów Instytutu Analizy Grupowej ,,Rasztów” m.in. z psychoterapii analitycznej zaburzeń odżywiania oraz psychoterapii nastolatków.