Psychoterapeuta - Warszawa, Włochy

Prowadzę gabinet psychoterapeutyczny, w którym w atmosferze bezpieczeństwa, przy pełnym zachowaniu dyskrecji pomagam osobom szukającym pomocy psychoterapeutycznej w dostrzeżeniu źródeł swoich trudności, a także w przezwyciężeniu nękających emocji i kłopotów w relacjach z innymi.
Zapraszam także osoby zmagające się z problemami zawodowymi, rodzinnymi, rodzicielskimi ponieważ każdy aspekt naszego życia, który wynika z naszej pracy lub bycia z innymi związany jest z naszymi emocjami.

Zajmuję się psychoterapią osób dorosłych na każdym etapie życia – zarówno wchodzących w dorosłość, jak i tych, którzy zmagają się z problemami wynikającymi z dorosłego życia.

Psychoterapia jest metodą leczenia w sytuacji, gdy osoba doświadczająca niepokojących emocji, myśli lub posiadająca kłopoty w kontaktach z innymi potrzebuje zrozumienia i pomocy przy radzeniu sobie z tymi trudnościami. Jest także doskonałą metodą w przezwyciężeniu świadomości, że jest się w poczuciu bezruchu, w kryzysie, sytuacji bez wyjścia. Psychoterapia może pomóc w zrozumieniu, czemu życiowy impas rozpoczął się i jak odnaleźć drogę do ponownego rozwoju.

Psychoterapia analityczna, którą prowadzę, jest metodą holistyczną, co oznacza, że w tym nurcie terapii zarówno pacjent jak i analityk zajmują się wieloma aspektami osoby potrzebującej, jej przeszłością i jej wpływem na teraźniejszość. Dzięki temu, że psychoterapia analityczna jest metodą holistyczną wiele kwestii może być poruszanych podczas sesji i wiele z nich może znaleźć zrozumienie. Zrozumienie źródła kłopotów może przynieść ulgę i pomoc w poszukiwaniu rozwiązania ich, co wiąże się z emocjonalnym rozwojem.

Psychoterapia analityczna jest pomocna w:

• zrozumieniu i rozwiązaniu poczuciu impasu życiowego
• zrozumieniu lęku i smutku
• budowaniu poczucia, że można sobie radzić z niepokojącymi uczuciami
• bezpiecznym doświadczaniu uczuć i nazywaniu ich
• zrozumieniu swojego świata wewnętrznego i zainteresowaniu się nim
• rozwijaniu poczucia, że jest się wartościowym i zasługującym na dobre życie
• tworzeniu mechanizmów dzięki, którym można lepiej radzić sobie w kryzysie
• poprawie funkcjonowania w relacjach z innymi i budowaniu poczucia bezpieczeństwa w kontakcie z innymi
• opracowaniu trudnych sytuacji życiowych z przeszłości, które stawiają ograniczenia w czasie teraźniejszym
• zmierzeniu się z problemem własnej seksualności
• odzyskaniu poczucia bezpieczeństwa i kontroli nad życiem
• odbudowaniu poczucia własnej wartości
• leczeniu objawów psychosomatycznych (cierpienia fizycznego na tle emocjonalnym np. migreny, stany zapalne układu pokarmowego, moczowego, stawów związane z silnym stresem lub ataki paniki związane lękiem przed zawałem serca)
• opracowywaniu straty zw. z rozwodem, rozstaniem się z partnerem
• opracowaniu straty związanej z żałobą po bliskiej osobie
• odzyskaniu poczucia bezpieczeństwa w obliczu traum i nadużyć zw. ze stosowaniem przemocy
• leczeniu zaburzeń odżywiania na tle obniżonego nastroju (np. zajadanie stresu, spożywanie zbyt dużej ilości posiłków)
• leczeniu bezsenności związanej z przeżywaniem lęku
• pomocy w radzeniu sobie z lękiem/stresem w przeżywaniu choroby somatycznej lub psychicznej
• opracowywaniu i zrozumieniu źródeł uczucia wypalenia w pracy, rodzinie, związku
• leczeniu uczucia emocjonalnej izolacji